ÀÇÇù ⸳ 100Áֳ⠱â³ä °Ç°­ ´Þ¸®±â ´ëȸ¿¡ ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù.

¾È³çÇϽʴϱî?

¿À´Â 11¿ù15ÀÏ ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ°¡ ⸳µÈ Áö 100ÁÖ³âÀÌ µÇ´Â ³¯ÀÔ´Ï´Ù.
±¹¹ÎµéÀÇ °ç¿¡¼­ ±¹¹ÎµéÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°¸ç ±¹¹Îµé°ú ÇÔ²² Áö³ª¿Â ÇÑ ¼¼±â¸¦ ÃàÇÏÇÏ°í,
ÀÌÁ¦ ´ëÇѹα¹À» ¶°³ª ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¿ì¶Ò ¼± ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸÀÇ ¹Ì·¡ÁöÇâÀûÀÎ °Ç°­ ºñÁ¯ÀÇ Çϳª·Î
°Ç°­ ´Þ¸®±â ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
´Þ¸®±â´Â ´©±¸³ª È¥ÀÚ È¤Àº ÇÔ²² ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Õ½¬¿î °Ç°­ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù.

ÇÏ·ç 40ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£ Á¤µµÀÇ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ´Þ¸®±â¸¦ ÅëÇÏ¿©ÇÏ°Ô µÇ¸é À¯¹æ¾Ï, ´ëÀå¾Ï°ú Á÷Àå¾Ï, ÃéÀå¾Ï, ³­¼Ò¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï°ú À§¾ÏÀÇ À§Çèµµ°¡ »ó´çÈ÷ ÀǹÌÀÖ°Ô ³·¾ÆÁö°Å³ª Àç¹ßÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÌ»óÀûÀΠüÁßÁ¶ÀýÀ» ÅëÇÏ¿© ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ½ÉÀ庴°ú °°Àº ´ë»çÁõÈıºÀÇ À§ÇèÀ»
»ó´çÈ÷ ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾ÈÁõ°°Àº ½Å°æ¼ºÁúȯµéÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¹ÀÌ ¿À¼Å¼­ °Ç°­ º¸¾àÀ» ÇÔ²² µå½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

´ëÇÑ ÀÇ»çÇùȸ ⸳ 100ÁÖ³â À§¿øÀå ¼º »ó ö

*** ´ëȸ °³¿ä
-ÁÖÃÖ: º¸°Çº¹Áö °¡Á·ºÎ, ´ëÇÑ ÀÇ»çÇùȸ

-ÁÖ°ü: ´ëÇÑ ÀÇ»çÇùȸ 100ÁÖ³â À§¿øȸ

-ÀϽÃ: 2008³â 11¿ù 16ÀÏ(ÀÏ) ¿ÀÀü 9½Ã

-Àå¼Ò: ÇÑ°­ µÐÄ¡ Çѳ²´ë±³ ¿· Æ®·¢ ¿îµ¿Àå

-¸ðÁýÀοø: 1,500~2,000¸í

-ÄÚ½º: 10, 5, 3km

-Âü°¡ºñ: 10km(2¸¸¿ø), 5km & 3km(1¸¸¿ø)

-±â³äÇ°: ¸Þ´Þ, ¸ñµµ¸® °â¿ë ¸ðÀÚ(10km), ¾ß¿Ü¿ë ÆÐ¼Ç ¸ðÀÚ(5km & 3km)

-ȨÆäÀÌÁö: http://www.onecenturyeuihyup-run.com

-±âºÎÇà»ç: ¼Ò¾Æ¾Ï ȯ¿ìµ½±â 1m 1¿ø Çà»ç

-¿ÏÁÖÁõ ¹× °èÃø¿ë Ĩ »ç¿ë ÇÏÁö ¾ÊÀ½

-ºÀ»çÈ°µ¿ Âü°¡ Çлýµé¿¡°Ô´Â 4½Ã°£ È®Àμ­ ¹ß±Þ

-¿î¿µ:¼Ò¾Æ¾Ï ȯ¿ìµ½±â ¼­¿ï ½Ã¹Î ¸¶¶óÅæ ´ëȸ Á¶Á÷À§






À̵¿À±, 2008-09-23 ¿ÀÈÄ 5:57:01

RunDiary ½ºÆù¼­