달리는 의사들 전국대회 코스 안내

1. 모임장소 및 숙소: 충북 영동군 양강면 산막리 고향가든(043-744-5677)

2. 장소: 충북 영동군 양강면 산막리 천만산(943m) 임도

3. 코스:

(1) A코스: 숙소인 고향가든을 출발하여
임도 오르막(50분 걷기)-내리막 및 전망대(30분)-내리막(30분) = 약 2시간/9km

(2) B코스:숙소인 고향가든을 출발하여
임도 오르막(50분 걷기)-내리막 및 전망대(30분)-여기까지 A코스와 동일
이후 내리막(10분)-삼거리에서 천마령(928m) 오르막(50분)-내리막(40분) = 약 3-4시간

4. 코스 특징:

인적이 드물고 한적하여 우리끼리 기분좋게 달릴 수 있고 울창한 숲으로 이루어진 청정 무공해 산림지역으로 전망대에 올라서면 기분이 좋지 않은 사람도 저절로 기분이 좋아지고 온갖 스트레스가 사라지는 수명을 건강하고 활기차게 연장시켜주는 코스라 자신함.

잘 정비된 자연휴양림 임도와 달리 아직은 자갈, 돌 등이 많아(그만큼 손이 덜 탄) 운동화는 산악 트레일화나 바닥이 두툼한 편이 필요.

모임 당일엔 영동마라톤클럽에서 주로에 식수와 포도 등 간단한 간식을 준비하고, 주로에 약수가 있어 맨 몸으로 달리시면 됩니다.

가족과 함께 오시는 경우 아이들과 계곡에서 시원한 물에 발 담그고 공기좋은 곳에서 심신을 편히 쉴 수 있음.


5. 예상 일정:

8월29일(토) 오후7-9시 숙소 도착

30일(일)

08:00 숙소 출발
10:00 A코스 도착
12:00 B코스 도착
15:00 해산

6. 기타
모처럼 반가운 분들도 만나고
공기좋고 산 좋고 물 좋은 영동에서 산도 달리고 걷고 하면서 하루를 지내면 그리 후회하진 않을 듯 하오니 부디 많이 참석해 주시기 바랍니다.

이동윤, 2009-08-17 오후 5:37:33

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