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제목  둘레길 산보

시간
2시간 34분 (10:00 - 12:34:00)
거리
11.9km
장소
물무산
종류
등산  (운동화: BOCO AT)
  • 훈련일 2017-06-18
  • 스피드 4.64km/h
  • 페이스 12'56"/km
  • 등록일 2017-06-19
옆지기와 둘이서 사과에 막걸리 한병 챙겨 물무산 둘레길 산보.
현재 5키로 정도 정비해 놔서 참 좋은데 올 가을이 되면 8키로가 완성되니 달리기 코스로
완성 맞춤인데^^

산보를 마치고 집에 돌아와 라면으로 점심을 때우고 한소금^^
6월부터 본격적으로 시작해 보려던 달림이 축구경기 참가 여파로 2주간 개점 휴업^^

이달은 웨이트 훈련을 열심히 해봐야겠다.
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싸커맨

> 프로필
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  • 이름 김영철
  • 가입날짜 2007-04-27
  • 달린거리 29,539km
  • Full 기록 3시간09분22초

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