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제목  해안서로18km1:47:35

시간
1시간 47분 35초 (14:41 - 16:28:35)
거리
18km
장소
해안서로
종류
조깅
  • 훈련일 2018-01-13
  • 스피드 10.04km/h
  • 페이스 5'59"/km
  • 등록일 2018-01-13
밤에 내린 눈이 녹기를 기다려 오후 늦게 출발
바람도 없고 춥지도 않다.
체력이 되면 하프를 달릴까 했으나
무리인 것 같아 9km에서 turn

617/609/610/620/558/604/610/601/615//55:31
608/549/547/547/546/541/541/550/534//52:04
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과하마

> 프로필
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  • 이름 서경석
  • 가입날짜 2003-02-25
  • 달린거리 65,996km
  • Full 기록 2시간48분43초

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  • 국민은행 488402-01-257687
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