| 회원 | 훈련일 | 타입 | 일지 제목 | 등록일 |
|---|---|---|---|---|
| 신우freeMan | 2017-07-31 | 기타런닝 | 12km_Time attack | 08-01 |
| 맹산 | 2017-07-31 | 조깅 | 월(24), 월(31) 훈련일지 | 08-01 |
| Young Gun | 2017-07-31 | 인터벌 | (트랙)500m인터벌 10회 (1) | 08-01 |
| 청남대 | 2017-07-31 | 조깅 | 나의 약속 20번 | 08-01 |
| 최달마 | 2017-07-30 | LSD | 정모에서 장거리주(흐려서 좋다) | 08-01 |
| 마루금(김두영) | 2017-07-31 | 조깅 | 7월의마지막날 헬스장에서 땀이 너무 많아서... (1) | 08-01 |
| Solitary Man | 2017-07-31 | 조깅 | 25일 만에 새로 이사 온 집에서 달리기 10km | 08-01 |
| 계양산 | 2017-07-31 | 지속 | 8키로 지속주 | 07-31 |
| 계양산 | 2017-07-30 | 크로스컨트리 | 대성산 복계산 산행 | 07-31 |
| 꿈을 위하여 | 2017-07-28 | 조깅 | 밀주 | 07-31 |
| 새벽(노영기) | 2017-07-31 | 지속 | 오후 달리기(Q-95) | 07-31 |
| 계양산 | 2017-07-29 | 조깅 | 조깅 | 07-31 |
| 새벽(노영기) | 2017-07-30 | 지속 | 오전 달리기(Q-94) | 07-31 |
| 새벽(노영기) | 2017-07-29 | 지속 | 아침 달리기(Q-93) | 07-31 |
| Young Gun | 2017-07-30 | 조깅 | (트랙)10km 빌드업성조깅 | 07-31 |
| Young Gun | 2017-07-28 | 조깅 | 트레드밀 조깅 | 07-31 |
| *벨파론* | 2017-07-30 | 크로스컨트리 | 더위 적응 훈련 (크로스컨트리) | 07-31 |
| 가나곤1 | 2017-07-30 | LSD | 빠른 중거리주 (2) | 07-31 |
| 물먹는하마 | 2017-07-30 | 기타런닝 | 정모주 | 07-31 |
| oldsoldier | 2017-07-31 | 지속 | 동백섬11 | 07-31 |
