| 회원 | 훈련일 | 타입 | 일지 제목 | 등록일 |
|---|---|---|---|---|
| Solitary Man | 2017-11-29 | 빌드업 | 후반 가속 10.4km | 11-30 |
| 매일매일 | 2017-11-29 | 인터벌 | 야소 800 *6회 | 11-29 |
| 싸커맨 | 2017-11-29 | 근력운동 | 근력운동 약간 | 11-29 |
| 백일 | 2017-11-29 | 기타런닝 | 출장지 훈련 마무리 | 11-29 |
| 백일 | 2017-11-28 | 조깅 | 옛훈련코스 | 11-29 |
| 서산강군 | 2017-11-29 | 지속 | 목표는 달성했는대 뭔가 아쉽네~~ | 11-29 |
| 진희사랑 | 2017-11-28 | 수영 | 자유수영 | 11-29 |
| 진희사랑 | 2017-11-28 | 조깅 | 출근 달리기 | 11-29 |
| 진희사랑 | 2017-11-24 | 수영 | 수영장에 드디어 입성하다~! | 11-29 |
| Young Gun | 2017-11-29 | 조깅 | 트레드밀 빌드업주(마지막2km 경사 3%오르막) | 11-29 |
| *벨파론* | 2017-11-28 | 지속 | 5) 이렇게 해서는 텍도 없지??? | 11-29 |
| 찢어진고무신 | 2017-11-27 | 메모 | 1박2일 태백으로 | 11-29 |
| 찢어진고무신 | 2017-11-26 | 조깅 | 경주 남산 달리기 | 11-29 |
| jino | 2017-11-28 | 지속 | 트밀 16키로 | 11-29 |
| 파르티잔 | 2017-11-26 | 대회참가 | 남원마라톤 대회 참가 | 11-29 |
| 블루 體 | 2017-11-28 | 지속 | 4'30" 페이스주 | 11-29 |
| 파수꾼 | 2017-11-29 | 지속 | 지속주 | 11-29 |
| 소크라테스 | 2017-11-29 | 기타런닝 | 11-22회차 | 11-29 |
| 산달림(진병환) | 2017-11-29 | 지속 | 날씨가 풀렸다. | 11-29 |
| 소크라테스 | 2017-11-28 | 조깅 | 11-21회차 달리기 | 11-29 |
