| 회원 | 훈련일 | 타입 | 일지 제목 | 등록일 |
|---|---|---|---|---|
| ㅎrㄴl | 2018-01-26 | 기타런닝 | 출첵..24(준비물은 제대로 챙기자!) | 01-27 |
| 과하마 | 2018-01-26 | 조깅 | 약한혈뇨14km1:9:38 | 01-26 |
| 멀티 | 2018-01-26 | 조깅 | 오늘도 120분 훈련 (1) | 01-26 |
| 하이커 | 2018-01-13 | 조깅 | 오전달리기 LSD | 01-26 |
| 혜지 | 2018-01-26 | 인터벌 | 1.5km 5개 | 01-26 |
| oldsoldier | 2018-01-26 | 지속 | treadmill half(1.32.40) | 01-26 |
| 혜지 | 2018-01-25 | 지속 | 2nd run 14km | 01-26 |
| 샤콘느 | 2018-01-26 | 조깅 | 기온 -17.2℃, 체감온도 -25℃, 오정대로 조깅 | 01-26 |
| 찢어진고무신 | 2018-01-26 | 조깅 | 출근전 뺑뺑이 10키로 (1) | 01-26 |
| 자연인 | 2018-01-26 | 조깅 | 달리기의 운동 넘어엔 | 01-26 |
| 맹산 | 2018-01-25 | 조깅 | 노력함을 위대하다..^^ | 01-26 |
| 화니 | 2018-01-26 | 조깅 | 헬스장_조깅_5 | 01-26 |
| *벨파론* | 2018-01-25 | 스피드 | 27) 겁나 춰서 실내 질주 (2) | 01-26 |
| 正道 | 2018-01-26 | 조깅 | -18도에 중랑천 조깅훈련 | 01-26 |
| Solitary Man | 2018-01-25 | 조깅 | 눈이 살짝 덮힌 트레일에서 느린 조깅 10.4km | 01-26 |
| 과하마 | 2018-01-25 | 조깅 | 혈뇨완화10km52:53 | 01-26 |
| ㅎrㄴl | 2018-01-25 | 기타런닝 | 인사마북부훈련참가 | 01-26 |
| ㅎrㄴl | 2018-01-25 | 기타런닝 | 출첵..23 | 01-26 |
| 싸커맨 | 2018-01-25 | 조깅 | 8키로 조깅 (2) | 01-25 |
| 계양산 | 2018-01-25 | 인터벌 | 타이어 끌고 달리기 15세트 두번째 | 01-25 |
