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제목  목요달리기

시간
1시간 4분 47초 (20:00 - 21:04:47)
거리
12km
장소
중랑천
종류
조깅  (운동화: 아디제로보스톤4)
  • 훈련일 2017-07-20
  • 스피드 11.11km/h
  • 페이스 5'24"/km
  • 등록일 2017-07-20
6:00/5:45 11:45
6:04/5:38/5:34/5:34/5:47 28:40
4:36/4:59/5:13/4:53/4:39 53:03
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kidahome

> 프로필
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  • 이름 최성복
  • 가입날짜 2002-03-22
  • 달린거리 39,258km
  • Full 기록 3시간21분44초

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