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[자료] 달리기 자세
경제적인 장거리 달리기는 적절한 달리기 자세에서 비롯됩니다. 자세를 잘 익혀서 건강한 달리기에 도움이 되시길 바랍니다.
사진은 김복주 감수, "실전 마라톤"에서 빌렸습니다.
항상 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다. 이동윤 드림
사진은 김복주 감수, "실전 마라톤"에서 빌렸습니다.
항상 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다. 이동윤 드림
작성자 : 이동윤 (2005-02-19)
