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무릎물빼습니다
영덕해변마라톤대회
하프코스참가 달렸습니다.
달릴때는 모리겠는데
다음날 자고나니 무릎이 붓고 꾸부리지를못하겠습니다.
정형외곽가니 물이찼다고해가 25cc 빼습니다.
충분한 무릎휴식후 살살 달릴려고합니다
1개월? 2개월? 언제쯤?
하프코스참가 달렸습니다.
달릴때는 모리겠는데
다음날 자고나니 무릎이 붓고 꾸부리지를못하겠습니다.
정형외곽가니 물이찼다고해가 25cc 빼습니다.
충분한 무릎휴식후 살살 달릴려고합니다
1개월? 2개월? 언제쯤?
작성자 : 복빛나리 (2022-07-05)
