- 본 게시판은 메디컬에 관련된 회원들의 질문 및 답변을 위한 공간입니다.
- 단, 상업적 용도의 글, 허황된 글, 타인에게 피해를 줄 수 있는 글 등은 삭제됩니다.
- 단, 상업적 용도의 글, 허황된 글, 타인에게 피해를 줄 수 있는 글 등은 삭제됩니다.
발바닥이 뜨겁습니다.
새해 복많이 받으십시요.
항상 좋은 정보감사드립니다.
5년차 재미삼아 달리는 독립군(?)입니다.
전에는 그런적이 없었는데 2월들어서 부터
1시간 2-30분경 넘어가면 왼쪽 발바다앞쪽이
너무 뜨거워져 달리기가 힘듭니다.
왜그런지 너무 궁금합니다.
항상 좋은 정보감사드립니다.
5년차 재미삼아 달리는 독립군(?)입니다.
전에는 그런적이 없었는데 2월들어서 부터
1시간 2-30분경 넘어가면 왼쪽 발바다앞쪽이
너무 뜨거워져 달리기가 힘듭니다.
왜그런지 너무 궁금합니다.
작성자 : 무달 (2008-02-08)
최무덕 님, 안녕하세요?
젊은 분들이 운동 중에 발바닥이 뜨거워지는 경우는 신발의 원인이 가장 많을 것입니다. 지금 신고 있는 신발이 체중에 비해 맞지 않거나 신발의 내구성이 다 닳은 것이지요. 큐션이 좋은 달리기 신발로 한번 바꾸어 보시지요. 신발을 바꾸어도 그런 문제가 계속되면 혹시 달리기 자세에 문제가 생겼을 수도 있습니다. 자세에도 관심을 가지지실 바랍니다.
새해 복 많이 받으시고 항상 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다. 이동윤 드림