답변에 감사드립니다.. 그럼 강북구 수유에 사는데 달리시는 의사선생님은 어디 있으신가요? 아시면 좀 알려주세요~~ 정말로 감사합니다..

홍승용 님, 안녕하세요?
답장이 많이 늦었습니다. 죄송합니다.

달리기를 3개월 정도 하셨는데, 4km를 연속으로 달리고 무릎 통증이 왔다면, 아마도 달리기를 하시기 이전에 이미 기존의 숨겨진 부상이 있었을 가능성이 있습니다. 그렇지 않으면 과체중이나 달리는 자세 등 내인성 원인이 있을 것같습니다.

일단 종합병원 스포츠의학과나 정형외과 스포츠 손상을 전문으로 하시는 선생님의 진찰을 받아서 정확한 현재의 상태를 확인하시는 것이 중요하고, 그 상태에 따라 다시 운동의 종류나 강도를 결정해야 할 듯합니다.

정확한 진단을 먼저 받아보시깅 다시 한번 권해드립니다. 항상 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다. 이동윤 드림