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아니 왠 테니스 엘보우랴?
달리기를 시작한지 7-8년 됐는데
3-4년은 무릎 주변으로 부상이 많았는데
이제는 하체에는 부상이 거의 없습니다.
달리기 덕분이라고 생각합니다.
그런데 약 두달전부터 오른쪽 팔꿈치 관절 주변의
인대가 아프기 시작하더니 나을 생각을 안하네요
많이 아픈것도 아니고 기분 나쁠정도로만 아파요.
정형외과 진료를 받아보니 테니스 엘보우라네요.
달리기 하고 자전거 조금 타는데 왠 테니스 엘보우입니까?
테니스 테자도 모르는데 별일도 많습니다.
특별히 치료 방법은 없고
안쓰고 세월가면 났는 병이라며 바르는 파스종류하고
비싼 에어케스트만 처방해주더군요.
두달이나 지났는데 아직 나을 기미가 보이질 않아 짜증이 납니다.
좋은 방법이 없을까요.
조언 부탁드립니다.
3-4년은 무릎 주변으로 부상이 많았는데
이제는 하체에는 부상이 거의 없습니다.
달리기 덕분이라고 생각합니다.
그런데 약 두달전부터 오른쪽 팔꿈치 관절 주변의
인대가 아프기 시작하더니 나을 생각을 안하네요
많이 아픈것도 아니고 기분 나쁠정도로만 아파요.
정형외과 진료를 받아보니 테니스 엘보우라네요.
달리기 하고 자전거 조금 타는데 왠 테니스 엘보우입니까?
테니스 테자도 모르는데 별일도 많습니다.
특별히 치료 방법은 없고
안쓰고 세월가면 났는 병이라며 바르는 파스종류하고
비싼 에어케스트만 처방해주더군요.
두달이나 지났는데 아직 나을 기미가 보이질 않아 짜증이 납니다.
좋은 방법이 없을까요.
조언 부탁드립니다.
작성자 : 수심행 (2008-08-16)
에구 가까이 살며 그런줄도 몰랐네
아래 전문의님과 선배님들 충고가 맞는것 같으이
언제 번개 한번 치자구
승진턱도 내야지?
힘!
허허!!
이거 본인은 기분 나쁠정도로 아픈데
지는 왜 걱정은 커녕 웃음이 나오는지 모르겠네요....
안녕하시지요? (팔꿈치 빼고...)
테니스 테자도 모르시니 그냥 하던 달리기나 계속하면 팔꿈치가
언젠가 저절로 나을 테니 염려 붙들어 매심이 어떠할찌???
자전거가 문제인듯하니 잔차 타지말고 오로지 말톤만 하세요.
6개월이면 저절로 나을 듯....괜한 약 드지 마세요. 허허~~
송인홍 님, 안녕하세요?
아마도 6개월 이상 갈 수도 있으니까 마음 느긋하게 드시고 달리기 열심히 하시면 되겠네요. 자전거 많이 타시면 자전거 타는 자세와 관련이 있을지도 모르겠네요.
오늘도 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다. 이동윤 드림
잘 생각하여 보세요?
무슨 충격 주신일 없으신지요.
요즘 부상 당하면 고 오래 갑니다 6개월 ??????
잘 기시지요.
뵙고 싶습니다. 수심행님!
대회도 아니 나가 뵈온지도 오래 되었네요.