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좌골 염증
오른쪽 고관절이 많이 아파 지난 4월부터 정형외과에서 물리 치료를 받고 있으나 아직도 빨리 뛰면 통증이 심합니다
마포구 주위에 병원 소개 부탁 드립니다.활액막염,점액낭염 전문 치료기관 부탁 합니다
기쁜 저녁 보내시구요
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작성자 : 맹꼬 (2008-08-20)
안녕하세요?
통증이 오는 동작을 반복하시면 회복이 더 느려질 뿐입니다. 속도를 줄이고, 언덕훈련을 피하고, 큐션이 좋은 달리기 신발을 착용하는 것이 도움이 될 것입니다.
재활의학과 의원을 방문하셔서 진료를 받으시는 것이 더 도움이 되지 않을까 싶네요.
항상 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다. 이동윤 드림