안녕하세요.
저는 인천에 사는 50대초반의 산악달리기를 즐기는 사람입니다.
산에서 고통을 느끼며 달릴때가 행복한데, 지난 5산종주때 도봉산 구간에서 발목을 접찔리어 중도포기를 하게되었읍니다.

이후 운동도 못하고 정형외과를 2개월 정도 계속 다니며 치료하였는데(활액낭염으로 진행되어 4번물빼고,코티솔? 3번 맞았읍니다/x레이상으로는 뼈는 이상없음) 지금도 가끔 붓고,도로상의 약간의 요철구간에서도 쉽게 접찔리어 운동도 못하고 고민이 많습니다.

선생님의 칼럼을 다치기 전에 보았더라면 부상이 악화되지는 않았을것을 후회스럽습니다(병원에서다친 직후온찜질을 계속 하였읍니다)

앞으로 어떻게 관리 하여야 하는지궁금합니다.
- 인대의 손상 여부를 어떻게 확인하는지요(초음파,MRI,육안검사 등)
- 인대 손상일 경우 수술하면 산악마라톤을 지속할 수있는지요.(노후에도 계속 산악운동을 하고 싶습니다)
- 이동윤선생님 병원에서도 인대 관련 치료가 가능 한지요.

고맙습니다.