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항산화비타민, 운동효과 차단
(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 운동을 하면서 비타민C와 E 같은 항산화비타민을 복용하면 운동에 의한 당뇨병 예방효과가 무위로 돌아간다는 연구결과가 나왔다.
독일 예나 대학 영양학교수 미하엘 리스토브 박사는 운동을 하면 우리 몸이 인슐린에 반응하는 인슐린민감도(insulin sensitivity)가 높아져 당뇨병을 예방할 수 있는데 항산화비타민을 복용하면 이러한 운동효과를 기대할 수 없다고 밝힌 것으로 뉴욕타임스 인터넷판 등이 11일 보도했다.
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독일 예나 대학 영양학교수 미하엘 리스토브 박사는 운동을 하면 우리 몸이 인슐린에 반응하는 인슐린민감도(insulin sensitivity)가 높아져 당뇨병을 예방할 수 있는데 항산화비타민을 복용하면 이러한 운동효과를 기대할 수 없다고 밝힌 것으로 뉴욕타임스 인터넷판 등이 11일 보도했다.
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작성자 : 이동윤 (2009-05-13)
