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[달리기Q&A] [답변]겨울철의 달리기는 어떻게
나이와 경력은 모르겠으나 처음 기록이 그정도면 아주 잘 하시는 겁니다
겨울에는 옷입기가 어렵죠
개인의 운동 속도와 열에대한 체질이 다르니까 런닝복은 나름데로 준비해야겠지요
운동 전후에 체온을 유지할 수 있는 옷을 꼭 준비하시는것이 좋겠습니다
겨울에는 옷입기가 어렵죠
개인의 운동 속도와 열에대한 체질이 다르니까 런닝복은 나름데로 준비해야겠지요
운동 전후에 체온을 유지할 수 있는 옷을 꼭 준비하시는것이 좋겠습니다
작성자 : 호연지기 (2001-11-23)
