상주~영천고속도로개통기념 마라톤(10km)​

대식아우가 혼가가기 그렇다고 해서 대회신청하여 함께 마라닉을 즐겼다. 결과적으로 지난 목요일 사직운동장 훈련 질주하다가 허리가 아파서 자포자기의 마음에 그 휴유증으로 목요일엔 족발에 막걸리와 맥주, 금요일엔 저녁 늦게 밤 11시가 넘어서 맥주와 막걸리를 마신 게 결정타가 아닐까 생각된다. 허리만 아프지 않았으면 토요일 시합까지는 금주하려고 했었는데 자신의 나약한 정신상태의 어리석음을 한탄해본다.

2주 뒤에 있을 영덕대회 5000M는 실책을 범하지 않도록 해보자.​^&^



토요일 새벽 허리가 좋지 않으면 놀기 삼아 가기로 했는데 막상 대회에 임하니 최선을 다하게 된다. 그러나 호흡이 좋지 않아서 페이스는 아주 무거웠다. 설상가상으로 마지막 2km를 남기고 한 주자에게 추월을 허용하게 되니 연령별 순위가 5위에서 6위로 밀리고 말았다. 아쉽지만 좀 더 분발해서 다시 열훈모드를 만들어 보자. 힘!!



구간별 페이스(전체 15위)
22’08”03
23‘42“31...45‘50”34

순위
10Km 장성연 4234 남자 0:37:52.88
10Km 이상흥 3218 남자 0:37:56.78
10Km 정규호 5222 남자 0:38:44.19
10Km 한춘석 5282 남자 0:39:48.78
10Km 조익현 3222 남자 0:41:49.25
10Km 최재학 5025 남자 0:42:55.86
10Km 황수영 2046 남자 0:43:16.77
10Km 김대식 4208 남자 0:43:25.83
10Km 채문락 4022 남자 0:43:56.64
10Km 백충승 5221 남자 0:44:01.37
10Km 나강훈 5269 남자 0:44:56.27
10Km 구홍규 7144 남자 0:45:12.42
10Km 이인우 7138 남자 0:45:17.84
10Km 강진구 5259 남자 0:45:40.51
10Km 채동준 5224 남자 0:45:50.53