±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  -12.5µµ ÃßÀ§ ÀûÀÀÁÖ

½Ã°£
1½Ã°£ 7ºÐ 44ÃÊ (06:40 - 07:47:44)
°Å¸®
13km
Àå¼Ò
µµ¸²Ãµ
Á¾·ù
Á¶±ë  (¿îµ¿È­: -faab16)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-12-12
  • ½ºÇǵå 11.52km/h
  • ÆäÀ̽º 5'13"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-12-12

¿Ã °Ü¿ïµé¾î °¡Àå Ãä´Ù´Â -12.5µµ.
Ãä´Ù°í ´Þ¸®Áö ¾ÊÀ¸¸é °è¼Ó Ã߿Àº ´Þ¸®Áö ¸øÇÒ°Í °°¾Æ
¹Ì¸® ÃßÀ§ÀûÀÀÁÖ¸¦ ÇÏ°í³ª¸é Ãß¿öµµ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

¾Ë½ÎÇÑ ±â¿ÂÀÌ º¼°ú ÅÎÀ» ¾÷½ÀÇÑ´Ù.
¾ó±¼¿¡´Â Áö¹æÀÌ ÀÖ¾î ÃßÀ§¸¦ Àß °ßµð´Âµ¥ Ãä³×.

µî¿¡´Â ¶¡ÀÌ ÃËÃËÇѵ¥ ¾ó±¼Àº Ãä´Ù.
±Û·¯ºêÇü Àå°©À» ²¼³Ê´Ï ¼ÕÀº ½Ã¸®Áö ¾Ê´Ù.

-10µµ ÀÌÇÏ·Î ³»·Á°¡µµ ´Þ¸®Áö ¸øÇÒ Á¶°ÇÀº ¾Æ´Ï´Ù.
¼Óµµ´Â Á» ³»·Á ³õ°í ÃßÀ§¸¦ Áñ±â¸ç ´Þ·Áµµ ÁÁÀ» °Í °°´Ù.

°¥¶§ : 1135/714/523/517/519
¿Ã¶§ : 514/513/503/641/1043/(1:07:44)
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

»ê´Þ¸²(Áøº´È¯)

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ Áøº´È¯
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2001-11-01
  • ´Þ¸°°Å¸® 68,084km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£41ºÐ15ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­