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제목  아침걷달리기일지

시간
1시간 11분 (05:40 - 06:51:00)
거리
7.1km
장소
학교외곽길
종류
기타런닝  (운동화: 언더아머)
  • 훈련일 2024-05-04
  • 스피드 6km/h
  • 페이스 10'00"/km
  • 등록일 2024-05-04
5시10분 모닝콜발딱기상
오늘도 어제맨치로 학교외곽길
두바꾸 걷달리기하고 뒷산 공사길
다리우에서 마무리정리운동하고
회원님만나 차한잔나누고 이런저런 이바구하고
집와가 미지근한물더퍼시고
아침묵기전에 일지작성-끝-
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복빛나리

> 프로필
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  • 이름 최인철
  • 가입날짜 2002-02-11
  • 달린거리 45,547km
  • Full 기록 3시간31분48초

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