±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ´º¿å¸¶¶óÅæ Âü°¡(71ȸ)

½Ã°£
4½Ã°£ 12ºÐ (09:50 - 14:02:00)
°Å¸®
42.195km
Àå¼Ò
´º¿å
Á¾·ù
´ëȸÂü°¡  (¿îµ¿È­: Á©½ºÆÄÀÌÅ©)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-11-05
  • ½ºÇǵå 10.05km/h
  • ÆäÀ̽º 5'58"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-11-13
11¿ù3ÀϺÎÅÍ10ÀϱîÁö 7¹Ú8ÀÏ ÀÏÁ¤ À¸·Î ´º¿å ¸¶¶óÅæ ´ëȸÂü°¡.
¼­¿ï °Ç±¹¿¡À̽ºÆÀ°ú ·±³Ê½ºÅ¬·´È¸¿ø,È£ÁÖ¿¡¼­1¸í ÇÕ·ùÇÏ¿© 18¸í ÀÌ
2017³â ´º¿å¸¶¶óÅæ ´ëȸÂü°¡.

3ÀÏ»õº®3½Ã¸®¹«ÁøÀ» Ÿ°í ÀÎõ°øÇ׿¡ µµÂøÇÏ¿©
ÀÏÇàµé°ú ¹ÌÆÃÈÄ 10½Ã¿¡ Ãâ¹ß ÀåÀå 13½Ã°£ ºñÇà¿¡ ³ìÃÊ°¡ µÇ¾î
JFK °øÇ× µµÂø. ´ºÀúÁö¿¡ »ç½Ã´Â ¸¶¶óÅæ ȸÀå´Ô°ú ÀÏÇàµéÀÌ ¸¶Áß³ª¿Í
´ºÀúÁö ÆÓ¸®»çÀ̵å ÆÅ À¸·Î À̵¿ ..

¼÷¼ÒÀÎ °Ô½ºÆ® ÇϿ콺¿¡ ÁüÀ» Ç®°í
¿ÀÈÄ¿¡ ¿¢½ºÆ÷Àå¿¡ µµÂøÇÏ¿© ¼îÇÎÇÏ°í ÇÏ·çÀÏÁ¤ ¸¶¹«¸®

¸¶¶óÅæ ´ëȸ´çÀÏÀº 5½Ã30ºÐ ´ºÀúÁö¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÏ¿© ´º¿åÀ¸·Î À̵¿ÇÏ¿©
°¢ÀÚ Ãâ¹ß¼±»óÀ¸·Î À̵¿ .¹è¹ø¿¡´Â ±â·Ïº°·Î »ö±ò°ú ÁÔÀÌ ±¸ºÐµÇ¾î ÀÖ¾î
öÀúÈ÷ ÅëÁ¦µÇ°í ´ë±âÀå¼Ò¿¡´Â ÃÑÀ» µç ±ºÀεé°ú Çï±â°¡ »ç¹æÀ» °¨½ÃÇÏ°í
ÀÖ¾î »ì¹úÇÑ ´À³¦ÀÌ µç´Ù...

Âü°¡ÀÚ 52000¸í,ÀÀ¿øÇϴ»ç¶÷ 200¸¸¸í
¾î¸¶¾î¸¶ÇÑ ±Ô¸ð´Ù.. Ãâ¹ßÀü À¯¸í°¡¼ö¿¡ ³ë·¡°¡ ¿ï·ÁÆÛÁö°í ÃàÆ÷¼Ò¸®¿Í ÇÔ²²
´ëȸ Âü°¡ÀÚµéÀÌ ¹°¹Ðµí ¹Ð·Á³ª°£´Ù.

´º¿åÀ» ¿¬°áÇÏ´Â 5°³ÀÇ ´Ù¸®¸¦ Åë°úÇÏ´Â ´ëȸÀÌ´Ùº¸´Ï
´õ¸®¸¦ Áö³ª¸é ¼ö ¸¹Àº ÀÎÆĵéÀÌ ÇÔ¼º°ú ÀÀ¿ø°ú ÇÏÀÌÆÄÀ̺긦 ÇØÁØ´Ù.
º¸½ºÅæ ´ëȸȸº¸´Ù ¿­±â°¡ ¶ß°Ì´Ù.

ÇÔ²²ÇÑ °©Àå Ä£±¸¿Í µ¿¹ÝÁÖ
Áַο¡¼­ »çÁøµµ ÂïÀ¸¸ç ÇÏÀÌÆÄÀ̺굵 ÇÏ°í
Áñ·±¸ðµå·Î ÇÏÁö¸¸ Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ´Â ½±Áö ¾Ê´Ù..

¸¶Áö¸· ±¸°£ÀÎ ¼¾Æ®·Ñ ÆÅ °ø¿øÀÔ±¸¿¡¼­ ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µé°ú
ÇÏÀÌÆÄÀ̺긦 ÇÏ¸ç ´º¿å ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¸¦ ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.

´ÙÀ½³¯Àº ¸ÇÇÏź Åõ¾î
ÇÑÀÎ ¸¶¶óÅæ ȸ¿øµé°úÀÇ ¸¸Âù°ú ¼Ûº°½ÄÀ¸·Î
´º¿å¿¡¼­ ´ºÁ®Áö¿¡¼­ Áñ°Å¿î Ãß¾ïÀ» °£Á÷ÇÏ°í ¿©ÇàÀ» ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

  • 1. ¿ïÆ®¶ó°ÅºÏÀÌ 2017-11-13 ¿ÀÀü 10:51:25

    Àå°Å¸® ÇØ¿Ü¿øÁ¤À» ´Ù³à¿À¼Ì³×¿ä~^^
    ¿©Ç൵ ÇϽðí Ä£±¸ºÐ°ú ¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡µµ Âü°¡ÇϽðí~
    ÁÁÀº Ãß¾ïÀ» ¸¸µå¼Ì³×¿ä~!
    µ¹ÇÉ´Ô~ Èû~!!!

µ¹ÇÉ03

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ±è±¤¿¬
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2003-11-18
  • ´Þ¸°°Å¸® 23,272km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£53ºÐ39ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­