±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  2017³â ±¹Á¦ÆòÈ­»çÀÌŬ ´ëȸ È¥¼º´Üü 3À§~!

½Ã°£
2½Ã°£ 5ºÐ 30ÃÊ (08:30 - 10:35:30)
°Å¸®
70.13km
Àå¼Ò
½ÅÇÑ´ë~³ëµ¿´ç»ç
Á¾·ù
ÀÚÀü°Å  (¿îµ¿È­: ¸¶ºò Ŭ¸´½´Áî)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-11-12
  • ½ºÇǵå 33.53km/h
  • ÆäÀ̽º 1'47"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-11-13
°­ºÏöÀΠŬ·´¿¡¼­ ´ÜüÀü µÎ ÆÀÀ» ²Ù·Á Âü°¡ÇÑ ±¹Á¦ÆòÈ­»çÀÌŬ ´ëȸ~!
ÇÑ ÆÀÀº ³²¼º5ÀÎÀ¸·Î ±¸¼º, ÇÑ ÆÀÀº ³²¼º3¸í ¿©¼º2¸íÀ¸·Î ²Ù·ÁÁ³°í,
³­ È¥¼ºÆÀ¿¡ ¹èÁ¤µÇ¾ú´Ù.

Áغñ¶ó°í ÇÒ °ÍÀº ¾ø°í, 1ÁÖÀÏ ¿¬¼Ó ÈÆ·Ã ¶§¹®¿¡ ÇǷθ¦ Ǫ´Â °ÍÀÌ ±Þ¼±¹«~
±×µµ ±×·² °ÍÀÌ ¸ñ¿äÀÏ¿¡ °­ÇÑ 5km¸¦ ´Þ¸®°í ³ª¼­ ¹ß¸ñÀÌ ¹«Áö ¾ÆÆÍ´Ù.
±Ý, Åä ÀÌƲ µ¿¾È ¿ÏÀüÈÞ½Ä... üÁßÀÌ 1kgÀ̳ª ºÒ¾ú´Ù. ¤Ð¤Ð

ÀÔ»óÇÒ ¸â¹öµéÀº ¾Æ´Ï¶ó¼­ ¸·°É¸®°¡ ¸ÀÀÖÀ» Á¤µµ¸¸ ´Þ¸®±â·Î ÇØ µÐ ÅÍ¿´´Ù.
±×·±µ¥, ȸÀå´Ô ¸»¾¸ÀÌ...

"³²¼º »óÀ§2ÀÎ, ¿©¼º »óÀ§1ÀÎ ±â·ÏÀ¸·Î ½Ã»óÇÑ´Ù°í ÇÏ´Ï,
³²ÀÚ µÑÀÌ ÁúÁÖ¸¦ ÇÏ°í ³²Àº ÇÑ ¸íÀÌ ¿©¼º 1ÀÎÀ» ²ø°í °ñÀÎÇضó!"

µè°í º¸´Ï, °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ̱ä ÇÏ´Ù.
±â·Ï Æò±ÕÀ¸·Î ÇÑ´Ù¸é µ¿½Ã °ñÀÎÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Ï±î ¸»ÀÌ´Ù!

"±×·¡µµ ¾îÂ¥ÇÇ ÀÔ»ó±ÇÀº Èûµå´Ï, ´ÙÇÔ²² Áñ°Ì°Ô ŸÁÒ ¹¹~..."

±×¸®°í ¶¥~~~!

"ÃÊ¹Ý ¿À¹öÆäÀ̽º¸¦ Á¶½ÉÇؾßÇÏ´Ï, Á¦°¡ ¾Õ¿¡¼­ ¸ÂÃâ²²¿ä!"

ÀÌ·¯°í ³»°¡ ¾Õ¿¡ ¼¹´Ù.
±×·±µ¥...

½Ã¼Ó 35 Á¤µµÀÇ ¼ÓµµÀε¥ µû¶ó¿À½ÃÁö¸¦ ¸øÇÑ´Ù...
³²±¸ Çü´Ô¸¸ º¸ÀÌ°í, ¼º¿ëÀÌ¿Í ¿©¼º µ¿ÁöµéÀÌ º¸ÀÌÁú ¾Ê´Â´Ù.
ÀüÁøÀ» ¸¾²¯ ¸øÇÏ°í µÚ¸¦ µ¹¾Æº¸¸ç ´Þ¸®±â¸¦ 5ºÐ ³²Áþ...

"±×³É °¡~ ¼º¿ëÀÌ°¡ ²ø°í ¿À°ÚÁö! °¡ÀÚ±¸~!"

³²±¸Çü´ÔÀÇ ½ÅÈ£¿¡ ÁúÁÖ°¡ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.
È£Èí¸¸ Àß ¸ÂÀ¸¸é µÑ·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù.
¿ì¸° µÑ ´Ù ½ç3 ÁÖÀÚÀݾî~~^^

±×·±µ¥, ³²±¸ Çü´ÔÀÌ ·ÎÅ×À̼ÇÀ» ÇÒ ÁÙÀ» ¸ð¸£½Å´Ù.
³»°¡ ¾Õ¿¡¼­¸é µå·¡ÇÁÆÃÀ¸·Î ÈûÀ» ºñÃàÇß´Ù°¡
±³´ë°¡ µÇ¸é ¼Óµµ¸¦ ²ø¾î¿Ã·ÁÁÖ¾î¾ß Çϴµ¥,
ºñ½ºµëÇÏ°Ô ´Þ¸®¸ç öÀδëȸ¸¦ ÇÏµí ´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. Çæ~~~

Çü´ÔÀ» ¾Õ¼¼¿ì¸é, ±æ°Ô ¹öƼ½ÃÁú ¸øÇϽðí...
¹Ì¸® È£ÈíÀÌ¶óµµ ¸ÂÃ纼 °ÍÀ»...
±×·¡µµ ¹ÝȯÁ¡±îÁö´Â Ãß¿ùÀ» ¸¹ÀÌ Çã¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í °ÅÀÇ Ãß¿ùÇϸ鼭 ´Þ·È´Ù.

¹ÝȯÀ» ÇÏÀÚ ¾à°£ÀÇ ³»¸®¸·°ú µÞ¹Ù¶÷...?
º»°ÝÀûÀ¸·Î ÇÑ ¹ø ´õ °¡¼ÓÀ» ÇÏ°í ³»°¡ ¾ÕÀåÀ» ¼­´Âµ¥,
¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ Çü´ÔÀÌ º¸ÀÌÁú ¾Ê´Â´Ù.

'ÇÒ ¼ö ¾øÁö ¹¹~, µå·¡ÇÁÆÃÀÌ ¿ùÈ°ÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é µ¶ÁÖ·Î °¡ÀÚ! ½Ã°£ÀÌ¶óµµ ¾Æ³¢ÀÚ!!'

ÀÌÁ¨ µÚµµ µ¹¾Æº¸Áö ¾Ê°í ´Þ¸°´Ù.
±×·± ¿ÍÁß¿¡ ³ª¸¦ Ãß¿ùÇÏ´Â µÎ ºÐÀÌ ÀÖ´Ù. ¿Í~~~
±×³ªÀú³ª Àß µÇ¾ú´Ù~! °çºÒÀÌ¶óµµ Âؾî¾ß »ìÁö!!

"Á¤¸» Àß ´Þ¸®½Ã³×¿ä!, Á˼ÛÇÏÁö¸¸ Àúµµ ÇÔ²² °¥²²¿ä!"

Çã¶ôµµ ¹Þ±â Àü¿¡ ºÙ¾ú´Ù.
¼ÂÀ̼­ ·ÎÅ×ÀÌ¼Ç ½ÃÀÛ~!
±×·±µ¥, ½Ç·ÂµéÀÌ ÁÁÀ¸¼Å¼­ ±× ºÐµéÀº 3ºÐ Á¤µµ¸¦ ¹öƼ´Âµ¥
³­ 2ºÐ Á¤µµ ¹öƼ°í ¹°·¯¼­±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.

±×·¯´Ù°¡ ÇÑ ºÐÀÌ ³«¿ÀÇÑ´Ù.
º»ÀÇ ¾Æ´Ï°Ô ÆÀ ¶óÀ̵ùÀ» ¹æÇØÇÑ ²ÃÀÌ µÇ¾ú´Ù.
ÇÒ ¼ö ¾øÀÌ µÑÀ̼­ ·ÎÅ×À̼Ç~

¶ç¾ö¶ç¾ö ´Þ¸®´Â µ¶ÁÖÀÚµéÀ» Ãß¿ùÇϸ鼭 ´Þ·È´Ù.
±Ý»õ È£ÈíÀÌ ¸Â¾Æ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¼Óµµ°¡ ÃÄÁö¸é ¹Ù·Î ±³´ë¸¦ ÇÏ´Ï ¼Óµµ°¡ ÃÄÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.

Á¤½Å ¾øÀÌ ½ÅÇÑ´ë Á¤¹®±îÁö ¿Ô´Ù.
¸¶Áö¸· 600m ¿À¸£¸·ÀÌ ³²¾Ò´Ù.

"´öºÐ¿¡ ³Ê¹« Àß ¿Ô½À´Ï´Ù. °í¸¿½À´Ï´Ù~"

±× ºÐ²² ¸ÕÀú µé¾î°¡½Ãµµ·Ï ¾çº¸ÇÒ ¸¾À¸·Î Àλ縦 °Ç³Þ´Âµ¥,
ÈûÀÌ ´Ù µÇ¼Ì´ÂÁö ¼Óµµ¸¦ ¿Ã¸®Áö¸¦ ¸øÇϽŴÙ.
³ªµµ »¶»¶ÇÑ ´Ù¸®Áö¸¸ ´í½ÌÀ¸·Î ½ºÆÛÆ®¸¦ Çؼ­ ¸ÕÀú °ñ~~~ÀÎ!!!

°ñÀÎÁ¡¿¡¼­ »çÁø±îÁö Âï¾îÁÖ´Â ¼º¿ëÀÌ¿Í À±Á¤´©´Ô~
Çä? ¾î¶»°Ô ¿©±âÀÖÁÒ? Æ÷±â??

À̾߱⸦ µè°íº¸´Ï, ´ëÇü »ç°í·Î ÀÀ±Þ½Ç±îÁö °¬´Ù°¡
õ¸¸´ÙÇàÀ¸·Î Å« ºÎ»óÀº ¾Æ´Ï¶ó¼­ º¹±ÍÇß´Ü´Ù... ÈÞ~~~

À̾ µé¾î¿À½Å ³²±¸Çü´Ô, ±×¸®°í ÇÑÂü ÈÄ¿¡ °ñÀÎÇÑ ¼Ò¿µ´©´Ô±îÁö ¿ÏÀüü°¡ µÇ¾ú´Ù.
¹«½ÉÇÏ°Ô ¹ö¸®°í °¬´Ù°í ¼Ò¿µ´©´Ô²² ÀÜ¶à ¿åÀ» ¸Ô°í ½Ä»ç¸¦ ÇÏ·Á´Âµ¥,
¿ì¸®ÆÀÀÌ 3À§¸¦ Çß´Ü´Ù.

"¾Ñ½Î~~~!!"

10¸¸¿ø ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´Â ½Ã»ó±ÝÀÌÁö¸¸,
ÀÔ»óÀÌ Áß¿äÇÑ°ÅÁö~ ¾Ï~~!

ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ ¿Ã ÇØ ¸¶Áö¸· ´ëȸÀÇ ÈÖ³¯·¹¸¦ ¸ÚÁö°Ô Àå½ÄÇß´Ù.
µ¿ÅÂÅÁ¿¡ ¸·°É¸®·Î ¶ß¶æÇÑ µ¿·á¾Ö¸¦ ´ÙÁø ÇູÇÑ ³¯À̾ú´Ù.

´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

  • 1. Âõ¾îÁø°í¹«½Å 2017-11-14 ¿ÀÀü 9:22:09

    µÎ¹ÙÄû¿¡¼­´Â ¾î´À´©±¸¿¡°Ôµµ ÁöÁö¾Ê´Â ÀڽۨÀÌ ³ÑÄ¡½Ã³×¿ä.
    ÀÔ»ó±îÁö ´ýÀ¸·Î ¹ÞÀ¸½Ã°í... ¿À·§¸¸¿¡ ÈÆÈÆÇÑ ¼Ò½Ä ¹Ý°©³×¿ä.

    ¼­¼­È÷ µ¿°èÈÆ·Ã ¸ðµå·Î Àß ÀûÀÀÇϽñæ.. Èû!!!

  • 2. ¿ïÆ®¶ó°ÅºÏÀÌ 2017-11-13 ¿ÀÈÄ 4:32:59

    ´Ù¾çÇÑ ´ëȸ¿¡ Âü¼®ÇϽô ¸ð½ÀÀÌ Á¤¸» ºÎ·´½À´Ï´Ù~^^
    Èı⵵ Àç¹ÌÀÖ±¸¿ä~ Áø»ç´Ô~ Èû~!!!

  • 3. À±¸®»÷´Ô 2017-11-13 ¿ÀÈÄ 4:27:46

    ¼ö°í ¸¹À¸¼Ì³×¿ä.
    Àç¹Ì³­ Èıâ ÁÁ½À´Ï´Ù.
    Áø»ç´Ô Èû!!! ^^

ÁøÈñ»ç¶û

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ À̼öÈñ
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2002-05-09
  • ´Þ¸°°Å¸® 41,188km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£51ºÐ44ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­