• ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµé ȸ¿ø µî±Þ °³¿ä

    - ȸ¿ø µî±ÞÀº ȸ¿ø Á¤º¸ º¯°æ ÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    - ȸ¿ø µî±ÞÀº À̸ÞÀÏ·Î ½Åû¹ÞÀ¸¸ç, ÀÏÁ¤ ±âÁØ¿¡ µû¶ó °áÁ¤µË´Ï´Ù.
    ±¸ºÐ ÀÚ°Ý Àǹ« Á¦ÇÑ
    Á¤È¸¿ø ÀÇ»ç¸éÇã Ãëµæ ¶Ç´Â ¿¹Á¤ÀÚ
    Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ °æÇèÀÚ
    ¿¬È¸ºñ ¸ðµç ±ÇÇÑ Á¦°ø
    ÁØÈ¸¿ø ÀÇ»ç¸éÇã Ãëµæ ¶Ç´Â ¿¹Á¤ÀÚ
    Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ ¿¹Á¤ÀÚ
    ¿¬È¸ºñ ¸ðµç ±ÇÇÑ Á¦°ø
    °¡Á·È¸¿ø Á¤È¸¿ø ¶Ç´Â ÁØÈ¸¿øÀÇ Ãßõ ¶Ç´Â °¡Á· ±¸¼º¿ø
    ´Þ¸®±â¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÔ
    ÅõÇ¥±Ç ¾øÀ½
    ÀϹÝȸ¿ø ´Þ¸®±â¿¡ °ü½ÉÀÖ´Â ¸ðµç ºÐ ȸ¿ø Àü¿ë ±â´É Á¦ÇÑ
    ÅõÇ¥±Ç ¾øÀ½

  • 1. ÀÏ¹Ý È¸¿ø

    - ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµé ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ °¡ÀÔÇÑ È¸¿ø. ÀÌ °æ¿ì, ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµé ´Þ¸®±âÀÏÁö(http://runningdr.rundiary.co.kr) ȸ¿øÀ¸·Î ÀÚµ¿ µî·ÏµË´Ï´Ù.
    - ¸ðµç ·±´ÙÀ̾ ȸ¿øÀº º°µµ °¡ÀÔ ÀýÂ÷¾øÀÌ ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµé ÀÏ¹Ý È¸¿ø°ú µ¿µîÇÑ ÀÚ°ÝÀ» °®½À´Ï´Ù.

  • 2. Á¤È¸¿ø ¹× ÁØÈ¸¿ø

    - ¸ÕÀú ÀÏ¹Ý È¸¿ø °¡ÀÔ ÈÄ È¸¿ø Á¤º¸ º¯°æ ÆäÀÌÁö¿¡¼­ »ó¼¼ Á¤º¸¸¦ ÀÛ¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    - ·±´ÙÀ̾ ȸ¿øÀÎ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¼Ò¼ÓÀ» "´Þ¸®´Â ÀÇ»çµé"·Î º¯°æÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    - Ãѹ« À̸ÞÀÏ(ÀÌÇϳª, dawndream@hanmail.net)·Î Á¤È¸¿ø ¶Ç´Â ÁØÈ¸¿ø °¡ÀÔÀ» ½ÅûÇÕ´Ï´Ù.
    ÀÌ ¶§, º»ÀÎ È®ÀÎÀ» À§ÇØ È¸¿ø ID ¹× À̸§À» ¹àÇô ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

  • 3. °¡Á· ȸ¿ø

    - Á¤È¸¿ø ¶Ç´Â ÁØÈ¸¿øÀ» ÅëÇØ¼­¸¸ ½ÅûÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù.
    - ¸ÕÀú ÀÏ¹Ý È¸¿ø °¡ÀÔ ÈÄ È¸¿ø Á¤º¸ º¯°æ ÆäÀÌÁö¿¡¼­ »ó¼¼ Á¤º¸¸¦ ÀÛ¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    - Á¤È¸¿ø ¶Ç´Â ÁØÈ¸¿øÀÌ Ãѹ« À̸ÞÀÏ(ÀÌÇϳª, dawndream@hanmail.net)·Î °¡ÀÔÀ» ½ÅûÇÕ´Ï´Ù.

RunDiary ½ºÆù¼­