±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  Áñ°Å¿ò

½Ã°£
1½Ã°£ 17ºÐ (05:30 - 06:47:00)
°Å¸®
16km
Àå¼Ò
¹«½Éõ
Á¾·ù
Á¶±ë
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-06-14
  • ½ºÇǵå 12.47km/h
  • ÆäÀ̽º 4'49"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-06-14
¿À´ÃÀº Á» »¡¸® ´Þ·Áº¸·Á°í ÇÑ´Ù.
¿îµ¿È­·Î ·¹À̽ºÈ­·Î ½Å°í¼­ ÁýÀ» ³ª¼±´Ù.
¸¾Àº ¾Õ¼­Áö¸¸ ¸öÀº ¸»À» ¼ø¼øÈ÷ µé¾îÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.

¹«½Éõ ÀÚÀü°Å µµ·Î¿¡¼­...
ÀÜÂ÷°¡ ¾Õ¼­¸é ²Ç¹«´Ï µû¶ó ºÙ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÈûÀ» ³» º»´Ù.
ÀüüÀûÀ¸·Î ¸ö »óÅ°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¹ö°Ì´Ù.

¿¹ÀüÀÇ ±Ù¼º°ú ¿­Á¤À» »ý°¢ÇÏ¸é ½º½º·Î ¿ôÀ½ÀÌ ³ª¿Â´Ù.
´Ù½Ã±Ý ±×¶§ÀÇ ±× ¸ö°ú ¿­Á¤À» À§ÇØ
³ë·ÂÀ» ÇؾßÇÒ ¶§~~

»ý°¢Àº »ý°¢À¸·Î ÀÎÇØ °íÅëÀ» ¹Þ´Â´Ù.
ÇÏÁö¸¸ »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â ¸öÀº ³ªÅ·ΠÀÎÇØ °íÅëÀ» ¹Þ´Â´Ù.
ÇູÇÑ ÀλýÀ» ²Þ²ÙÁö¸¸ °íÅë¾øÀÌ´Â ÇູÀÌ Ã£¾Æ ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.

»çÀ¯ÀÇ °íÅë
³ë·ÂÀÇ °íÅë
ÇູÀÇ °íÅë
°íÅëÀÌ Áñ°Å¿î ÀÌÀ¯´Ù!
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

²ÞÀ» À§ÇÏ¿©

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ kmk359@naver.com
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2004-06-30
  • ´Þ¸°°Å¸® 61,061km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£37ºÐ16ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­