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제목  출첵..16

시간
36분 (06:00 - 06:36:00)
거리
5km
장소
대아
종류
기타런닝  (운동화: 젤카야노21)
  • 훈련일 2017-06-19
  • 스피드 8.33km/h
  • 페이스 7'12"/km
  • 등록일 2017-06-19
조금 일찍
출첵하여
트레드밀 36분에 5키로 달리고
근력운동과 스트레칭 그리고 냉탕계단비복근 100개로 마무리!
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ㅎrㄴl

> 프로필
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  • 이름 양미례
  • 가입날짜 2005-02-23
  • 달린거리 49,640km
  • Full 기록 3시간45분14초

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