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제목  헬스에서 근력운동

시간
30분 (19:30 - 20:00:00)
거리
0.1km
장소
짐
종류
근력운동
  • 훈련일 2017-06-19
  • 스피드 km/h
  • 페이스
  • 등록일 2017-06-21
자전거 출.퇴근 합 40km

해외법인 투자 사업에 대한 이러저러한 준비로 퇴근이 늦어져
퇴근 자전거를 속도감있게 달리며 근육에 부하를 좀 주고
달리기는 쉬고 근력운동만 간단히 하기로...

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  • 가입날짜 2002-04-01
  • 달린거리 40,130km
  • Full 기록 2시간32분23초

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