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제목  해안서로10km1:07:27

시간
1시간 7분 27초 (20:00 - 21:07:27)
거리
10km
장소
해안서로
종류
조깅
  • 훈련일 2017-06-27
  • 스피드 8.9km/h
  • 페이스 6'45"/km
  • 등록일 2017-06-27
낮에는 무더워 저녁에 달렸는데도. 무더웠다
속도를 줄여 달렸더니 다행히 다리는 괜찮았다.

630/645/630/654/638//33:17
658/701/651/654/626//34:10
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과하마

> 프로필
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  • 이름 서경석
  • 가입날짜 2003-02-25
  • 달린거리 81,921km
  • Full 기록 2시간48분43초

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