기본 썸네일

제목  해안서로6km0:41:50

시간
41분 50초 (21:25 - 22:06:50)
거리
6km
장소
해안서로
종류
조깅
  • 훈련일 2017-06-29
  • 스피드 8.61km/h
  • 페이스 6'58"/km
  • 등록일 2017-06-29
닭장지붕을 양철로 교체하는 작업이 늦게.
조금만 달렸다
오른쪽 종아리는 여전히 불안불안하다.

715/719/657/702/709/609
댓글 등록 폼

훈련 일지에 대한 댓글을 작성해 보세요.

과하마

> 프로필
  • 정보수정에서 프로필 사진을 등록하세요.
  • 이름 서경석
  • 가입날짜 2003-02-25
  • 달린거리 81,921km
  • Full 기록 2시간48분43초

관련 사이트

메디컬 지수 계산

추천 메디컬 사이트

RunDiary 스폰서