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제목  체육활동시간에 한바꾸길게

시간
1시간 25분 (00:00 - 01:25:00)
거리
13km
장소
부대외곽
종류
기타런닝  (운동화: 나이키)
  • 훈련일 2017-06-28
  • 스피드 9.18km/h
  • 페이스 6'32"/km
  • 등록일 2017-07-01
오후에는 부대체육활동시간이다
나호로 살모시 목간탕가서 옷가라입고...

2시35분터 달리기 시작
살방살방 음악 들어가면서 길게 한바꾸 달려준다

다달리고 목간탕 싸악씻고 퇴근하뫼
회식 소맥으로 쭈욱 함 땡겨 준다...
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복빛나리

> 프로필
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  • 이름 최인철
  • 가입날짜 2002-02-11
  • 달린거리 45,547km
  • Full 기록 3시간31분48초

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