±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ¸ñ¿ä´Þ¸®±â

½Ã°£
1½Ã°£ 2ºÐ 53ÃÊ (20:10 - 21:12:53)
°Å¸®
11km
Àå¼Ò
Á߶ûõ¹«¼ö°ñ
Á¾·ù
Á¶±ë  (¿îµ¿È­: ·ç³ª±Û¶óÀ̵å6)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-07-13
  • ½ºÇǵå 10.5km/h
  • ÆäÀ̽º 5'43"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-07-14
µµºÀ¸¶¶óÅæ Á¤¸ð - ¹«¼ö°ñ ¾ËÅÁ
¹«´õÀ§ÀÇ ÀýÁ¤, ±×·¡µµ ´Þ¸°´Ù.
µµºÀŬ·´ÀÇ ¿©¸§Ã¶ ´Þ¸®±âÀÇ À̺¥Æ® - ¹«¼ö°ñ ¾ËÅÁ
¿À´ÃÀº Ưº°È÷ ¾ËÅÁÈÄ ¹°°¡¿¡¼­ÀÇ µÞÇ®ÀÌ(Áß°£Ç®ÀÌ)
¼ö¹Ú&µÎºÎ±èÄ¡&¸·°É¸®....
6:34/6:26/5:00/4:58/5:15 28:17
5:00/6:22/6;11/5:49/5:40/5:34 34:36
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

kidahome

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ÃÖ¼ºº¹
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2002-03-22
  • ´Þ¸°°Å¸® 39,426km
  • Full ±â·Ï 3½Ã°£21ºÐ44ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­