±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ÇÏ·çÅ°½Ä

½Ã°£
1½Ã°£ 10ºÐ (06:00 - 07:10:00)
°Å¸®
11km
Àå¼Ò
°ü¾ÇÆ®·¹ÀÏ
Á¾·ù
Á¶±ë
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-07-15
  • ½ºÇǵå 9.43km/h
  • ÆäÀ̽º 6'22"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-07-15
¾Æħ¿¡ ÀϾ 70ºÐÀ» ´Þ·È´Ù. Áö¸éÀº ÃËÃËÇÏ°Ô Á¥¾ú°í °ø±â´Â ½ÀÇÏ°í °£°£È÷
ºñ°¡ ³»·È´Ù. ¾îÁ¬¹ã¿¡´Â ºñ°¡ ¾öû ³»·È´Ù. ¹«¼Ò±×¸£½ºÅ° ±³Çâ°î¿¡ ³ª¿Ã¹ýÇÑ
±×¾ß¸»·Î ¹«½Ã¹«½ÃÇÑ ¹ãÀ̾ú´Ù.

ÇÏ·çÅ° "½Ãµå´Ï"¶ó´Â ÁøÂ¥ ½Ãµå´Ï ¿Ã¸²ÇÈ ÃëÀç±â¿¡ ³ª¿À´Â ÀÏ»óÀûÀÎ ´Þ¸®±â
¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» ¿À´Ã ¾Æħ ³ªÀÇ ´Þ¸®±â·Î ¸ð¹æÇؼ­ Àû¾î º¸¾Ò´Ù.
½Ãµå´Ï´Â ¼³·· ¼³·· ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò´Ù.
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

µµ¿¬

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ±èÀ¯½Ä
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2005-01-25
  • ´Þ¸°°Å¸® 8,590km
  • Full ±â·Ï 3½Ã°£40ºÐ38ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­