±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ¹«´õ¿î ÇÞ»ì°ú ±¸¸§»çÀÌ

½Ã°£
2½Ã°£ 59ºÐ 25ÃÊ (07:41 - 10:40:25)
°Å¸®
27.35km
Àå¼Ò
°¡¼ö¿ø±³~¿¢½ºÆ÷±³
Á¾·ù
Á¶±ë  (¿îµ¿È­: -Á©Çʸ³½ºÅ¸16)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-07-15
  • ½ºÇǵå 9.15km/h
  • ÆäÀ̽º 6'34"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-07-16
[7¿ù-9ȸ]

ÁÖ¸»ÈÆ·Ã
±¸¸§¼Ó¿¡ ´Þ¸®·Á´Â»ý°¢¿¡ ³ª¿ÔÁö¸¸
±¸¸§ÀÌ °ÈÈ÷¸é¼­ ¹«´õ¿î ÇÞ»ìÀÌ ³»¸®ÂÙ´Ù.

¿À´ÃÀº ¹Ý´ë¹æÇâÀ¸·Î °¡¼ö¿ø¹æÇâÀ¸·Î ¸ÕÀú ¿Ã¶ó°¡
°©ÃµÀ» µû¶ó ³»·Á¿Â´Ù.
Áַο¡¼­ µ¿È£È¸Çü´ÔÀ» ¸¸³ª ÇÏÀÌÆÄÀ̺ê!!
±×¸®°í ¿¢½ºÆ÷³²¹®°úÀå¿¡ µµÂøÇÏ¿©
Æ÷Ä«¸® ÇѺ´À» »çµé°í ¸¶¼Å°¡¸é¼­ µ¹¾Æ¿Â´Ù.

¹«´õ¿î ¹«´õ¿î³¯¾¾¶ó..
¿øÃ̱³±îÁö 30K¸¦ ä¿ì·Á´ø »ý°¢À» Á¢¾ú´Ù.

¾öû ¶¡À» Èê·È´Ù.

´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

û³²´ë

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ±è¼º±Ô
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2003-08-20
  • ´Þ¸°°Å¸® 35,101km
  • Full ±â·Ï 3½Ã°£24ºÐ02ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­