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제목  언덕훈련

시간
1시간 20분 (06:00 - 07:20:00)
거리
15km
장소
경인교대
종류
언덕
  • 훈련일 2017-07-16
  • 스피드 11.25km/h
  • 페이스 5'20"/km
  • 등록일 2017-07-16
5시에 이상했는데 비가 마니온다
그래도 경인교대로..
달리기 시작했는데 속이 너무 안좋다
컨디션이 꽝이다
중간에 큰것을 보고 5랩째 부터 몸이
살아난다
9랩까지 시간을 올려주며 잘 달렸다
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계양산

> 프로필
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  • 이름 유호근
  • 가입날짜 2003-05-02
  • 달린거리 49,621km
  • Full 기록 3시간01분41초

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