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제목  출첵..19

시간
40분 (06:20 - 07:00:00)
거리
5.6km
장소
대아
종류
기타런닝  (운동화: 월드컵..2)
  • 훈련일 2017-07-18
  • 스피드 8.4km/h
  • 페이스 7'09"/km
  • 등록일 2017-07-18
화요일..
사우나 쉬는 날이지만
출첵을 하여 트레드밀
40분에 5.6키로 달리고~~~

어젯밤 섭취한 아구찜 탓인지
배탈로 화장실을 대여섯차레 오가고
집에가서 누룽지를 끓여 먹고 출근!!!

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ㅎrㄴl

> 프로필
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  • 이름 양미례
  • 가입날짜 2005-02-23
  • 달린거리 49,640km
  • Full 기록 3시간45분14초

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