기본 썸네일

제목  축구에 빠지다.

시간
50분 (15:00 - 15:50:00)
거리
7km
장소
해고운동장
종류
크로스컨트리  (운동화: - 31)
  • 훈련일 2017-07-23
  • 스피드 8.4km/h
  • 페이스 7'09"/km
  • 등록일 2017-07-23
축구가 넘 그리워 가마미 해수욕장에 다녀온 후 해고로 출책.
워밍업 후 한더위에 25분 2쿼터 참가.

경기 후 흐르는 땀이 1시간 이상 흘러 내렸다.

댓글 등록 폼

훈련 일지에 대한 댓글을 작성해 보세요.

싸커맨

> 프로필
  • 정보수정에서 프로필 사진을 등록하세요.
  • 이름 김영철
  • 가입날짜 2007-04-27
  • 달린거리 45,002km
  • Full 기록 3시간09분22초

관련 사이트

메디컬 지수 계산

추천 메디컬 사이트

RunDiary 스폰서