"안달이 나서 참지 못하겠다"
잘 아시겠지만 앞으로 20~30년은 더 살아야 하는 데(운동도 하면서)...고질병이 되면 고치기가 어려워지잖아요. 완치기간은 아픈기간에 비례한다는 말을 되새기고 싶어요. '운동하여 아프면 운동 안하고 안아픈게 낫다'는 것이 제 지론입니다. ^^ 샤커맨님 힘~!!!

운동은 좀 살살하시고 몸 부터 추스리시길 권합니다~!

그리고...멧돼지 새끼를 보셨다면 어미도 아마 근처에 있었을 겁니다.
정말 위험한 동물이니 조심하세요~^^
영철형님~ 힘~!!!

그동안 샤커맨님의 일지를 쭉 읽어 봤습니다. 오래 운동을 하시려면 아픈 곳이 없도록 한 뒤 운동하는 것이 정답 같습니다. 무더위에 건강하시기를 바라며....힘!