±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  µµºÀ È­¿äÈÆ·Ã Âü°¡

½Ã°£
1½Ã°£ 15ºÐ 42ÃÊ (20:30 - 21:45:42)
°Å¸®
12.54km
Àå¼Ò
¹«¼ö°ñ
Á¾·ù
Á¶±ë  (¿îµ¿È­: -µ¹Çdz×À̼­80)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-07-25
  • ½ºÇǵå 9.94km/h
  • ÆäÀ̽º 6'02"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-07-28
¿ù±Þ³¯ÀÌ´Ù.
¹èºÎ¸¥ 7¿ù~
±â¸» ¼ö´çÀÌ µé¾î¿À´Â ´ÞÀε¥´Ù°¡ µû·Î ¹ø µ·µµ À־, ÈÞ°¡ºñ¸¦ 100¸¸¿ø ¶¼ µÎ¾ú´Ù.
¾Æ³»¿¡°Ô ¿ëµ·À» ÁÖ°íµµ ÀúÃà±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¿ù±ÞÀÌ ÅëÀåÀ» ½ºÃÄÁö³ª°¡±â¸¸ Çß¾ú´Âµ¥, ¿Ã ÇØ´Â Á» ³´´Ù~^^

Àú³á ¸¸ÂùÀ» Á¦¾ÈÇß´õ´Ï, ¾ÆµéÀÌ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¾Ö½¶¸®¸¦ °¡°í ½Í´Ü´Ù.
¹è°¡ °íÇÁÁö ¾ÊÀº »óÅÂ¶ó¼­ Àû°Ô ¸Ô´Â´Ù°í Çߴµ¥µµ ³ª¿À´Ï ¹è°¡ »§»§ÇÏ´Ù.
µµÀúÈ÷ ±×³É µÑ »óȲÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¼­ ´Ê¾úÁö¸¸, µµºÀ È­¿ä ÈÆ·Ã Âü°¡~

°¡´Â ³¯ÀÌ À峯À̶ó°í ¹«¼ö°ñ ¾ËÅÁÀ» ÇÏ·¯ °£´Ü´Ù...
´À¸´ÇÑ ¼Óµµ·Î ȸ¿øµé°ú ¼ö´ÙÁÖ~
²ôÆ®¸Ó¸®¿¡¼­ ¿øÈñÇü´Ô°ú µÑÀ̼­¸¸ ¹«¼ö°ñ ¸ÅÇ¥¼Ò ±îÁö Âï°í ³»·Á¿Ô´Ù.
°è°î ¹°¿¡ µé¾î°¡¼­ ¼ÇÇÏ°Ô ¾ËÅÁ~

´Ùµé ¸·°É¸®¿¡ ¸ÆÁÖ ±×¸®°ú ¾óÀ½ ¼ö¹Úȭä±îÁö ǪÁüÇÏ°Ô Â÷·Á¼­ ¸ÔÁö¸¸
ÀÌ¹Ì ¹è°¡ »§»§ÇÑ ³ª´Â ÇÑ Á¡µµ ¸ÔÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù.
³»·Á¿À´Â ±æµµ ¾ÆÁÖ ´À¸° ¼Óµµ·Î Á¶±ë¸¸...

¼ÒÈ­¸¸ ½ÃÅ°°í ÈÆ·Ã Á¾·á~
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

  • 1. À±¸®»÷´Ô 2017-07-31 ¿ÀÈÄ 2:40:59

    ³­ ¸ðµç ¼öÀÔÀ» ¾Æ³»°¡ °ü¸®ÇÕ´Ï´Ù. °¡Á·°ú Àú³á ½Ä»ç ÈÄ ¿îµ¿ ¸ðÀÓ¿¡ Âü°¡...±ÙÀüȯ ¼Óµµ¸¸ ºü¸¥°Ô ¾Æ´Ï¶ó µÎ³úÀüȯ¼Óµµ·Î ¹«Ã´ ºü¸£±º¿ä. ^^ Èû!

ÁøÈñ»ç¶û

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ À̼öÈñ
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2002-05-09
  • ´Þ¸°°Å¸® 41,188km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£51ºÐ44ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­