오늘 훈련 장소는 원적공원 주차장에서 모여서 하기로 하여
홈에서 부터 출발...
스트레칭
29:59
33:09/2:08
27:45
37:57
스트레칭
아쉬운 점이 많다.
토요일은 간단히하고 일요일은 길게하는 걸로...
낼은 계양산 둘레길 2회전하고 정상 찍고 중구봉으로 천마산
가정오거리 원적산 갈산역으로 돌아보자.
홈에서 부터 출발...
스트레칭
29:59
33:09/2:08
27:45
37:57
스트레칭
아쉬운 점이 많다.
토요일은 간단히하고 일요일은 길게하는 걸로...
낼은 계양산 둘레길 2회전하고 정상 찍고 중구봉으로 천마산
가정오거리 원적산 갈산역으로 돌아보자.
