±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ¹Ý´ÞÈÆ·Ã(³ôÀº½Àµµ¿¡ Çæ·¹¹ú¶±)

½Ã°£
1½Ã°£ 28ºÐ 54ÃÊ (06:50 - 08:18:54)
°Å¸®
20.2km
Àå¼Ò
ÇÑ°­¹ÝÆ÷Áö±¸~¶Ò¼¶À¯¿øÁö¿ª
Á¾·ù
Áö¼Ó  (¿îµ¿È­: RC1300JP)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-07-30
  • ½ºÇǵå 13.63km/h
  • ÆäÀ̽º 4'24"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-07-30
¹Ý´Þ¸â¹öÀÇ ¾ÆÁöÆ® ÇÑ°­¹ÝÆ÷Áö±¸.
ÀÏ¿äÀÏÀ̸é Ç×»ó ÇϳªÀÇ ¸ñÀûÀ» °¡Áö°í ÀÌ°÷¿¡ ¸ðÀδÙ. ¹Ý´ÞÈÆ·Ã.

ÇÞºµÀº ¾øÀºµ¥ ³ôÀº ½Àµµ°¡ ÈƷÿ¡ ÁöÀåÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ ¶ÇÇÑ ÈÆ·ÃÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ°í ÈƷÿ¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏÀÚ.


4'25"/4'17"/4'12"/4'18"/4'17"
4'21"/4'20"/4'25"/4'28"/4'33"
0'54"
4'30"/4'20"/4'25"/4'22"/4'28"
4'22"/4'31"/4'26"/4'36"/4'16
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

ïáÔ³

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ¹Ú´ö¼ö
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2007-06-13
  • ´Þ¸°°Å¸® 35,881km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£54ºÐ04ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­