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제목  200인터벌 12개

시간
50분 (19:00 - 19:50:00)
거리
10km
장소
보조경기장
종류
인터벌
  • 훈련일 2017-11-15
  • 스피드 12km/h
  • 페이스 5'00"/km
  • 등록일 2017-11-15
정말 날씨가 춥다
200인터벌100조깅을 12세트했다
허리가 아프지만 참고 12개다 완성했다
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계양산

> 프로필
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  • 이름 유호근
  • 가입날짜 2003-05-02
  • 달린거리 49,621km
  • Full 기록 3시간01분41초

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