간만에 저녁에 훈련을 하게된다.
어제 빌드업주를 했으니 오늘은 지속주로..
13.2로 쭈욱~
4km 쯤 갑자기 몸이 가벼워지는 느낌... 이상하다.
부~웅 뜨는 듯한 기분인데 어지럽지는 않다.
1km 이상 지속된다.
중심을 잃고 넘어질 것 같진 않은데 자세가 안정된 느낌이 없어 중단하기로...
런너스하이..
저혈당... 점심은 먹었고 간식도 먹었느니 아닐 것이고
부상으로 받은 커피파워젤을 먹었는데 카페인때문인가....
알 수 없다...
어제 빌드업주를 했으니 오늘은 지속주로..
13.2로 쭈욱~
4km 쯤 갑자기 몸이 가벼워지는 느낌... 이상하다.
부~웅 뜨는 듯한 기분인데 어지럽지는 않다.
1km 이상 지속된다.
중심을 잃고 넘어질 것 같진 않은데 자세가 안정된 느낌이 없어 중단하기로...
런너스하이..
저혈당... 점심은 먹었고 간식도 먹었느니 아닐 것이고
부상으로 받은 커피파워젤을 먹었는데 카페인때문인가....
알 수 없다...
