±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ¿µÇÏ -3µµ ¹ÐÁÖ

½Ã°£
1½Ã°£ 2ºÐ 20ÃÊ (06:50 - 07:52:20)
°Å¸®
10.5km
Àå¼Ò
ÇコÀå
Á¾·ù
Á¶±ë  (¿îµ¿È­: -´º¹ë·±½º 5767)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2017-11-16
  • ½ºÇǵå 10.11km/h
  • ÆäÀ̽º 5'56"/km
  • µî·ÏÀÏ 2017-11-16

´çÃÊ ¼ö´ÉÀÏÀε¥ Æ÷Ç× ÁöÁøÀ¸·Î ¿¬±â
¼ö´ÉÇÑÆÄÀΰ¡ -3µµ.

¹ÐÁÖ·Î ¸öÇ®±â.
°æ»ç°¡ ÀÖ´Â ¹ÐÀ̶ó ¾ð´öÈÆ·ÃÀÌ´Ù.

ÀÏ¿äÀÏ ´ëȸ¸¦ »ý°¢ÇØ ¸öÇ®±â¸¸.
½Ç³»µµ ½Ò½ÒÇѵ¥ ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³­´Ù.

¿ª½Ã ¶¡È기 ÈÄ ±âºÐÀÌ Â¯ÀÌ´Ù.
À̸ÀÀ¸·Î ´Þ¸®±â¸¦ ÇÑ´Ù.

- ¹ÐÁÖ : 10.5km(1:02:20)
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

»ê´Þ¸²(Áøº´È¯)

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ Áøº´È¯
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2001-11-01
  • ´Þ¸°°Å¸® 68,097km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£41ºÐ15ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­