뉴욕마라톤 대회 참가이후 다른 주로에서 열심히 달렸다.
시차 적응도 잘되지않고 새벽에는 잠도 오지 않고~~~
월요일 퇴근후 저녁식사후 tv 시청하다 9시 취침모드
새벽3시40분 눈이 떠진다.이게 정상인데...
조금 뒤척이다 환복하고 주로로 나선다.
이제 긴팔에 긴바지 보온에신경을 쓰고 서서히 달려간다.
소리문화전당 언덕을 거쳐 전북대 순환코스 3회전과
100m 질주 10개 마치고 집으로 귀가...
하늘에는 별들이 초롱초롱하니 다시 초심으로 돌아가
새벽운동과 하루에 일상을 열심히 살아야겠다..
시차 적응도 잘되지않고 새벽에는 잠도 오지 않고~~~
월요일 퇴근후 저녁식사후 tv 시청하다 9시 취침모드
새벽3시40분 눈이 떠진다.이게 정상인데...
조금 뒤척이다 환복하고 주로로 나선다.
이제 긴팔에 긴바지 보온에신경을 쓰고 서서히 달려간다.
소리문화전당 언덕을 거쳐 전북대 순환코스 3회전과
100m 질주 10개 마치고 집으로 귀가...
하늘에는 별들이 초롱초롱하니 다시 초심으로 돌아가
새벽운동과 하루에 일상을 열심히 살아야겠다..
