겨울이 오면서 야외훈련을 하지 못했다.
아니~~~ 추워서 밖에서 달릴 생각을 하지 않고
헬스에서만 달렸다.
주말이라도..야외 장거리 훈련을 해야하는데...
오늘은 큰맘??먹고?? 야외훈련에 도전한다.
무거운 트레킹화를 신고 나왔다.
유성천쪽에는 눈이 거의 녹지 않은 상태이고, 갑천은 군데군데만 조금씩 남아있다.
구간에 따라 미끄러운 구간이 있었지만
오늘은 스피드가 전혀 나지 않으며 힘만 많이든다.
금년겨울 처음으로 눈을 밟으며 달렸다.
아니~~~ 추워서 밖에서 달릴 생각을 하지 않고
헬스에서만 달렸다.
주말이라도..야외 장거리 훈련을 해야하는데...
오늘은 큰맘??먹고?? 야외훈련에 도전한다.
무거운 트레킹화를 신고 나왔다.
유성천쪽에는 눈이 거의 녹지 않은 상태이고, 갑천은 군데군데만 조금씩 남아있다.
구간에 따라 미끄러운 구간이 있었지만
오늘은 스피드가 전혀 나지 않으며 힘만 많이든다.
금년겨울 처음으로 눈을 밟으며 달렸다.
