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제목  봄날씨 12km1:12:28

시간
1시간 12분 28초 (12:56 - 14:08:28)
거리
12km
장소
해안서로
종류
조깅
  • 훈련일 2018-01-15
  • 스피드 9.94km/h
  • 페이스 6'02"/km
  • 등록일 2018-01-15
날씨가 따뜻하고
어제 너무 부진했기에 컨디션 점검차 나섰다.
바람도 별로 불지 않고 컨디션도 그런대로 괜찮았다.

635/624/626/604/555/600//37:24
559/558/555/552/551/529//35:04
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과하마

> 프로필
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  • 이름 서경석
  • 가입날짜 2003-02-25
  • 달린거리 82,042km
  • Full 기록 2시간48분43초

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