오랫만에 바깥 구경을 한다.
오늘 토요일이라 센타가 오후6시에 문을 닫는다.
퇴근하니 5시 반이다.
런닝머신에서 그동안 닦은 기량(?)을 청수호 둘레나
간만에외곽 주로에서 실력을 발휘해 본다고 딤볐다.
간만에 또다시 시작한 달리기를 그저 몸이 허락하는 범위에서
달려 보았지만../애고애고...고!/하체 좌측 종아리에
자꾸만 힘이 들어가니 여간 힘이 드는게 아니다...
1회전 - 05:05:53
2회전 _ 05:19:26
3회전 - 05:19:92
4회전 - 05:30:61
5회전 _ 05:27:47
6회전 - 05:16:22 -- 31:59:01
오늘 토요일이라 센타가 오후6시에 문을 닫는다.
퇴근하니 5시 반이다.
런닝머신에서 그동안 닦은 기량(?)을 청수호 둘레나
간만에외곽 주로에서 실력을 발휘해 본다고 딤볐다.
간만에 또다시 시작한 달리기를 그저 몸이 허락하는 범위에서
달려 보았지만../애고애고...고!/하체 좌측 종아리에
자꾸만 힘이 들어가니 여간 힘이 드는게 아니다...
1회전 - 05:05:53
2회전 _ 05:19:26
3회전 - 05:19:92
4회전 - 05:30:61
5회전 _ 05:27:47
6회전 - 05:16:22 -- 31:59:01
