±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  ±Ý»ê ¸¶¶óÅæ´ëȸ(ÇÏÇÁ/1.23.49)

½Ã°£
1½Ã°£ 23ºÐ 49ÃÊ (10:00 - 11:23:49)
°Å¸®
21.0975km
Àå¼Ò
±Ý»ê
Á¾·ù
´ëȸÂü°¡
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2018-01-21
  • ½ºÇǵå 15.1km/h
  • ÆäÀ̽º 3'58"/km
  • µî·ÏÀÏ 2018-01-23
ÀÛ³â 11¿ù ÃÊ ¾È¼º¸¶¶óÅæ ´ëȸ 10km ¸¦ ¸¶Áö¸·À¸·Î ±×°£ ´ëȸ Âü°¡ ¾ø¾ú´Ù.
ÈƷõµ ±×¸® ¾ø¾ú°í...Å״Ͻº¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù°í ½ÃÇÕµµ  Å״Ͻº·Î
ÁÖ·Î ´Ù´Ï°í...´öºÐ¿¡ ´À³¦µµ ¹«°Ì°í Èûµµ µé¾ú´Ù.

³â¸» °õ°õ »ý°¢ÇØ º¸´Ï ¿Ü·Á ´Þ¸®±â¸¦ Á» ´õ ¸¹ÀÌÇØ ÁÙ  ¶§
Å״Ͻºµµ ´õ ÀßµÉ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÀÌ µÇ¾î
ÈÆ·ÃÀ» ´Ã¸®±â·Î ÇÑ´Ù.

±Ý»ê °¡´Â ¾Æħ...°Ü¿ï Ä¡°í´Â ½ÀÇÑ ±â¿îÀÌ ÀÖ¾î
°í¼Óµµ·Î ÁÖº¯ ¾ß»êÀÌ ¿ÂÅë »ó°í´ë õÁö´Ù.
Á¶±Ý¸¸ ´õ Ãß¿ü´Ù¸é ÀüÀÏÀÇ ½À±â·Î ÀÎÇÑ »ó°í´ë°¡ Á¤¸» ¸ÚÁ³À»ÅÙµ¥...
Çϴ »ó»ó¿¡ ¸ÚÁø »ó°í´ë ¸ð½ÀÀ» ¸¶À½¼Ó¿¡ ÂïÀ¸¸ç ±Ý»ê¿¡ µµÂøÇÑ´Ù.

¿¢½ºÆ÷ »ï°Å¸®¿¡ ÁÖÂ÷ÀåÀ» ¸ÚÁö°Ô ²Ù¸ç ³õ¾Ò´Ù.
ÀÌÁ¦ µµ·Î¸¦ °¡·Î Áö¸£Áö ¾Ê°í ¹Ù·Î ´ëȸÀå¿¡¼­ ¸ðµç ÁøÇàÀ» ÇÏ°Ô²û µÇ¾ú´Ù.
³ª³¯ÀÌ ¹ßÀüÇØ °¡´Â Áö¹æ Áß¼Òµµ½ÃÀÇ ÀÎÇÁ¶óÀÇ ¸ð½Àµé¿¡¼­ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ë´ÜÇÑ À§»óÀ» º»´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °¡²ûÀº Á» ³Ê¹« ÅõÀÚ°¡ ¸¹Áö ¾Ê³ª? ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé±âµµ ÇÑ´Ù.
½Ã°ñÀ̶ó °ÅÀÇ »ç¿ë ºóµµ°¡ ¾øÀ»ÅÙµ¥ ÀÌ·¸°Ô±îÁö ÅõÀÚÇؾ߸¸ ÇÒ±î? ÇÏ´Â »ý°¢µé~~

Àá±ñÀÇ ¸öÇ®±â ÈÄ ÀüÁ¾¸ñ µ¿½Ã¿¡ Ãâ¹ß~~
½ºÇǵå ÈÆ·ÃÀ» ¾È ÇÑÅ¿À̶ó Áß°£ Á¤µµ¿¡¼­ Ãâ¹ßÀ» ÇÏ°í
Á¶±Ý¾¿ ¼Óµµ¸¦ ¿Ã·Á µû¶ó Àâ¾Æ º»´Ù.

ÄÚ Àܵ ½ÎÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ´À²¸ÁöÁö¸¸ ¿µÇÏ2-3µµÀÇ ±â¿ÂÀ̶ó ´ÙÇàÈ÷ ±×¸® ÃäÁö´Â ¾Ê°í
ÇÏÇÁ ¹ÝȯÀÌÈÄ¿£ ±â¿ÂÀÌ ´õ ¿Ã¶ó°¥ÅÍÀÌ´Ï ·¹À̽º¿£ ÁÁÀº ȯ°æÀÎ µíÇÏ´Ù.
»ý°¢Ã³·³ ¸öÀº Á×Á× ³ª¾Æ°¡ÁöÁú ¾Ê°í Çã¹÷ÁöÀÇ »µ±ÙÇÔÀº
°¥±æ ¹Ù»Û ¸¾¿¡ ¿ì¿ï¸¸ ´õÇØÁØ´Ù.

À̹ø ´ëȸ´Â 5km ³×¹ø ¼øȯÀ̶ó 10km ÆÀµé ¹ÝȯÈÄ Á¶±Ý ´õ °¡¼­ ÀÏÂ÷ ¹ÝȯÀ» ÇÏ°í
´Ù½Ã °ñÀÎÁ¡¿¡¼­ ÇѹøÀ» ´õ ´Ù³à¿Í¾ß ÇÑ´Ù.
±¸°£ ¼øȯ ÄÚ½º´Â ÈûÂ÷°Ô ·¹À̽º ÆîÄ¥ ¶© À¯¸®ÇÏÁö¸¸
ÀÇ¿åÀÌ ¶³¾îÁú ¶§ ½±°Ô Æ÷±âÇÒ ¼ö ÀÖ¾î »ó´çÈ÷ Á¶½ÉÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù.

°ñÀÎÁ¡¿¡ ´Ù´Ù¸£±â Á÷Àü ¹«°Å¿î ´Ù¸®´Â Æ÷±âÇÒ±î? ¸»±î? ¸¹Àº ¸Á¼³ÀÓÀ¸·Î À¯È¤ÇÏ°í
±×·¡µµ ÈƷÿ¡ ¸ñÀûÀ» µÐ ÇÏ·ç¿´À¸´Ï ³¡±îÁö °¡º¸ÀÚ°í ¸¾À» Ãß½º¸®°í
µ¹¾Æ ³ª¿Â´Ù.

³¯¾¾µµ Á¶±Ý ´õ Ç®¸®°í ÇÞºµµµ ³ª¿ÍÁÖ°í
Á¶±Ý ´Þ¸®±â¿¡ ¿ìÈ£Àû ¿©°ÇÀÌ Á¶¼ºµÇ´Ï ±×·±´ë·Î ¶Ù´Âµ¥ ¹«¸®°¡ ´úÇØÁø´Ù.
ÈûÀÌ µéµå¶óµµ ´Þ¸®±â´Â ¾Õ¸¸ º¸°í ¶Ù´Â°Ô ÃÖ»óÀÌ´Ù.
µÚ¸¦ µ¹¾Æ º»´Ù´Â °ÍÀº ÃÖ¾ÇÀÇ »óȲÀÌ°í...Á¿츦 »ìÇÇ´Â °Í ¶ÇÇÑ º°·Î ±ÇÀåÇÒ¸¸ÇÑ °ÍÀÌ ¸ø µÈ´Ù.

¿ì¸®´Â ÀλýÀ» ³íÇÒ ¶§, ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» Ç¥ÇöÇÒ ¶§
¾Õ¸¸ º¸°í ´Þ·È³ë¶ó°í...±×·¡¼­ µÚ µ¹¾Æº¼ ¿©À¯°¡ ¾ø¾ú³ë¶ó°í...
¾ê±âÇÏ´Â °ÍÀ» Á¾Á¾ º»´Ù.

ÇÏÁö¸¸...´Ù½Ã±Ý Àç Çؼ®ÇØ º¸¸é...Ç¥ÇöÀÇ ÀºÀ¯ÀÏ »Ó »ç½Ç ±×·¸°Ô ¾Õ¸¸ º¸°í ´Þ·Á ¿ÔÀ»¸®°¡ ¾ø´Ù.
±×¸¸Å­Àº ÁýÁßÀû ³ë·ÂÀ̾ú´Ù¸é Áö±ÝÂë ȸÇÑÀÇ È¸»óÀÌ ÇÊ¿äÄ¡ ¾ÊÀ»ÅÍÀÌ°í
¸ñǥġ¿¡ ±×¸¸Å­ ´Ù°¡¼¹±â¿¡ ¿©À¯°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖÀ»ÅÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

´Þ¸®±â´Â ÀλýÀÇ Ãà¼ÒÆÇÀ̶ó ÀÚÁÖ È¸ÀڵȴÙ.
Ç®ÄÚ½º ±â³ª±ä °Å¸®¸¦ ´Þ¸®´Â ³»³» ÀϾ´Â Èñ³ë¾Ö¶ôÀÇ Çö»óµéÀÌ
ÀλýÀÇ ±ä ¿©Á¤¼Ó¿¡¼­ ÀϾ´Â °Íµé°ú À¯»çÇϱ⿡ ±×·¸°Ô Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

´Þ¸®´Â ¿ÍÁß¿£ ¾Õ¸¸ º¸°í ´Þ¸®´Â°Ô »ç½Ç ´õ ÆíÇÏ´Ù´Â °üÁ¡¿¡¼­ º¸¸é
Àλýµµ ¾Õ¸¸ º¸°í ´Þ¸®´Â°Ô ´õ¿í ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù´Â °üÁ¡°ú
ÀÏ¸Æ »óÅëÇÏ°Ô µÈ´Ù.

°ú°Å, ÇöÀç, ¹Ì·¡...
½Ã°£ÀÇ °üÁ¡À» ¾î¶»°Ô Çؼ®Çϴ³Ŀ¡ µû¶ó
¿ì¸®ÀÇ ¸¶À½Àº ±×°ÍÀ» Áñ°Å¿òÀ¸·Î ¹Þ¾Æ µéÀÌ´À³Ä? ±«·Î¿òÀ¸·Î ¹Þ¾Æ µéÀÌ´À³Ä?
ÇÏ´Â ±â·Î¿¡ ¼­°Ô µÈ´Ù.

±×³ª¸¶ Æ÷±â ÇÏÁö ¾Ê°í ¾Õ¸¸ º¸¸ç ´Þ·Á °ñÀÎÇÏ´Ï ¸ñÇ¥ÇÑ 25ºÐ ¾ð´õ¿£ ¼º°øÀ» ÇÏ°í
4±¸°£ °ÅÀÇ °í¸¥ ÆäÀ̽º¶ó ÀÌÁ¦ ½ºÇǵå ÈƷÿ¡ Á» ´õ ÁýÁßÇϸé ÁÁ°Ú´Ù´Â
»ý°¢À» Çϸç ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ ¿Â´Ù.
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

²ÞÀ» À§ÇÏ¿©

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ kmk359@naver.com
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2004-06-30
  • ´Þ¸°°Å¸® 60,968km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£37ºÐ16ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­