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제목  혈뇨완화10km52:53

시간
52분 53초 (17:00 - 17:52:53)
거리
10km
장소
화도주민자치센터
종류
조깅
  • 훈련일 2018-01-25
  • 스피드 11.35km/h
  • 페이스 5'17"/km
  • 등록일 2018-01-26
추워서 꼼짝않고 tv만 보다가
목마 훈련일이라서 어쩔 수 없이 나서
주민자치센터에서 달림
11km놓고 달리니 달릴만 하다

545/541/526/525/517//27:33
511/511/509/504/445//25:20
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과하마

> 프로필
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  • 이름 서경석
  • 가입날짜 2003-02-25
  • 달린거리 81,921km
  • Full 기록 2시간48분43초

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