±âº» ½æ³×ÀÏ

Á¦¸ñ  2nd run 14km

½Ã°£
1½Ã°£ 3ºÐ 2ÃÊ (20:00 - 21:03:02)
°Å¸®
14km
Àå¼Ò
¾Æ¼¾Çコ
Á¾·ù
Áö¼Ó  (¿îµ¿È­: -adiose 3m orange27)
  • ÈÆ·ÃÀÏ 2018-01-25
  • ½ºÇǵå 13.33km/h
  • ÆäÀ̽º 4'30"/km
  • µî·ÏÀÏ 2018-01-26
ÃÖ°­ ÇÑÆļӿ¡ µ¿È£È¸ ÈÆ·ÃÀÌ À̹ø ÁÖ ³»³» Ãë¼ÒµÇ¾ú´Ù.
È­¸ñÈÆ·ÃÀº ½Ã°£ÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ Æò¼Ò Âü¼®À» ¸øÇÏÁö¸¸
ÀÏ¿ä Á¤¸ðÈÆ·ÃÀº Âü¼®ÇÏ·ÁÇߴµ¥ ȸ¿øµé °Ç°­ ¿ì·Á·Î ÀÎÇØ Ãë¼ÒµÇ¾ú´Ù.
ÀÏ¿äÀÏ ¾Æħ °³ÀÎÈÆ·ÃÇÒ »ý°¢ÇÏ´Ï....¤Ì¤Ì

¾îÁ¦ Åð±ÙÇϸ鼭 Çѹø´õ ÈÆ·ÃÇÑ´Ù.
13.2·Î 14Å°·Î ÈÆ·Ã

2.5~5.5km ±¸°£¿¡¼± Çö±âÁõÀÌ 10¿©ºÐ°£ Áö¼ÓµÇ¾î ÈÆ·Ã Áß´ÜÀ» °í¹ÎÇÏ´Ù ±â³É~
´ñ±Û µî·Ï Æû

ÈÆ·Ã ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇØ º¸¼¼¿ä.

ÇýÁö

> ÇÁ·ÎÇÊ
  • Á¤º¸¼öÁ¤¿¡¼­ ÇÁ·ÎÇÊ »çÁøÀ» µî·ÏÇϼ¼¿ä.
  • À̸§ ¼ºµµÇö
  • °¡ÀÔ³¯Â¥ 2004-05-07
  • ´Þ¸°°Å¸® 50,121km
  • Full ±â·Ï 2½Ã°£44ºÐ58ÃÊ

RunDiary ½ºÆù¼­