출발시 기온은 48.2 °F / 9.0 °C 에 습도는 52% 이며 오랜만에 맑은 상태다.
날이 다시 더워진다.

근육운동 후 달리라 나선다.

천천히 출발하여 트레일로 접어드니 쌓인 눈이 많이 녹았다.
동네 트레일은 마른 곳이 많은데 메인 트레일은 바닥에 물과 눈이 뒤엉킨 곳이 많다.
메인 트레일 동편으로 달려야 할 차례인데 잊어버리고 서편으로 달리게 되었다.

천천히 달려 Hudson Rd.와 교차하는 5.2km 지점에서 반환한다.

후반은 전반 보다 조금 속도를 올려 전반보다 1:30초 빠르게 달린다.

총 소요시간 1:09:46초
총 달린거리 10.4km

전반 5.2km 34:27
후반 5.2km 32:59